
На лук свиной антрекот или его варианты, или куриные грудки.
На каждый кружок апельсина.
На апельсин пару черносливен без косточки( токмо из заботы о целостности зубов),
На чернослив кусочек сыра.
Сверху майонез, как на мясо по-французски.
В духовку или в мультиварку.